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Conferencias: 13

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1
La preparación para el entrenamiento deportivo
2:00:17
2
Principales teorias que explican los fenomenos de adaptación
1:56:42
3
Principios fundamentales del entrenamiento deportivo
1:54:06
4
Procesos de fatiga y recuperación
1:53:16
5
La fuerza
1:58:55
6
La planificación anual del entrenamiento de la fuerza
1:54:04
7
Los metodos y sistemas de desarrollo de capacidades fisicas
1:56:13
8
Módulo I – Fundamentos Básicos del Entrenamiento Deportivo
50:13:00
9
Módulo II – Preparación Física del Deportista
54:13:00
10
Módulo III – Capacidades Coordinativas del Atleta y Períodos de Entrenamient
50:01
11
Módulo IV – Métodos de Entrenamiento Deportivo
50:04
12
Módulo V – Planificación del Entrenamiento Deportivo
50:12
13
Módulo VI – Nutrición Deportiva
52:33
14
Examen final de Entrenamiento específico para deportes.
10 preguntas

El Entrenamiento Físico Específico (EFE) tiene como misión aumentar la resistencia, fuerza, potencia y flexibilidad a través del entrenamiento de los músculos que se usan específicamente en un determinado deporte usando el equipamiento propio del mismo.

Gestion y planificación del entrenamiento para deportes
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